骨盤が曲がって猫背になってしまう！そんな人のために姿勢矯正をサポートするクッションが販売されていますが、使ってみて実際に猫背は解消されるのでしょうか？
猫背が気になっていた私は、椅子に乗せて使うことができる姿勢矯正サポーターを買ってみました。
購入した商品
今回購入したのは、スタイルスタンダードというシリーズの骨盤サポートチェアです。
その他にも骨盤矯正を目的にしたサポートチェアは色々販売されていますが、以前にスポーツ用品店で展示されていたスタイルスタンダードを試したことがあったので、今回はこの商品を購入しました！
ちなみに、サポートチェアの表面の素材はいくつかタイプがあり、布製だと汚れやすかったり掃除がしにくかったりという方は、サラサラした素材を選ぶと良さそうです。
使用方法
使い方はとても簡単で、椅子の上に置いて座るだけです！
果たしてこれで本当に猫背がマシになるんだろうか…という不安がありつつも、椅子や床など座れる場所であれば基本的にどこでも置けるので、使うハードルは低いと感じました。
ただし、とある理由から、サポートチェアを置く場所には注意したほうが良いと思いました。
注意すること
1. 椅子へのダメージがあるかもしれない
私はサポートチェアをゲーミングチェアに置いて使っていたのですが、使い始めて数ヶ月、椅子に異変が起き始めました。
ゲーミングチェアの座面のカバーが壊れ始めたのです…。
カバーはそもそも伸縮性が少ない素材だったので、サポートチェアを置いたことで局所的に力が加わるようになった結果、カバーが引っ張られて破れてしまいました。
2. 背もたれに近づけないほうが効果的っぽい
サポートチェアを椅子に置く際に、あまり背もたれに近づけないほうが良いと思いました。
深々と座るように使おうとすると、サポートチェアの背もたれ部分がうまくフィットせず、矯正しづらい印象を受けました。
太ももで下に押さえるように使うと、フィット感が増した気がします。
最後に
結局、あまり猫背が改善された感じはありません…。
サポートチェアを使うだけでなく、骨盤を支える筋肉も鍛えていかなければならないですね。
